Classical Moods: 心をほぐすクラシックピアノ by Relaxing BGM Project

クラシック音楽で脳も心もほぐすためのコンピレーション。音楽にはさまざまなジャンルがあるが、その中でもクラシック音楽はストレスの緩和に最も効果的だといわれている。これは、数ある音楽の中でもクラシック音楽が、脳内にアルファ波を発生させやすいことが原因だが、その理由はクラシック音楽の構成にある。クラシック音楽は、リズム・メロディ・ハーモニーの3要素が調和した高度な構成になっていることで、より複雑なもの・難解なものを好む脳が快感を得やすいといわれている。そのため、脳内にアルファ波のほか快感物質といわれるドーパミンやエンドルフィンが発生し、不安の解消にもつながるのだ。今作『Classical Moods: 心をほぐすクラシックピアノ』は、クラシカルな構成の楽曲を集めたピアノコレクション。心をほぐし、安定した精神で生活したい。