せーのでぷっちん!ぷりんー!
今日はぷりんがみんなにプリン体について教えちゃうよ〜!
(プリン体とは)
お肉やお魚などあらゆる生物の細胞に含まれる旨み成分で私たちのエネルギーの元になるんだよ〜!
実は体の中にあるプリン体の80パーセントは体内でつくられているんだってー!
ここで要注意!体内のプリン体が増えすぎると尿酸値があがって、痛風になっちゃうよー!
大変だ〜!
ぷりんぷりんのプリン体
せーのでぷっちん プリン!
たいへんたいへん!
みんなが痛風にならないようにぷりん先生がプリン体の多い食べ物を紹介しちゃいます!えっへん!
レバー 白子 あん肝 煮干し えび 鰹節 イワシ さんま しらす
そして極めつけはぷりんもだいすき ビール!
え!ビールも!?
ぷりんぷりんのプリン体
せーのでぷっちん ぷりん!
混ぜて 冷やして 固めて ぷっちん
え?ビールめっちゃ飲んじゃった?
私もー!そんなワイらのために
尿酸値を減らす方法を伝授しちゃうよ!
まずは基本!暴飲暴食は避け、お野菜と水分をたくさん摂りましょう〜!
そして尿酸値を下げる魔法の食べ物、乳製品〜!
1日1杯の牛乳が尿酸値を下げてくれるんだって〜!
え!ってことは卵もプリン体0だし、実はプリンってプリン体が少ないんだね〜!
やったー!
ぷりんぷりんのプリン体
せーのでぷっちん!ぷりんー!
ぷっちんし隊!ぷりんー!
みんなでプリンを食べて健康になろうな〜!
ばいばい〜!
- 作詞
こゆびちゃん
- 作曲
こゆびちゃん, 杉原亮
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プリン体のうた
眠岸ぷりん