朝の光とジャズで始まる心地よい目覚めのジャケット写真

朝の光とジャズで始まる心地よい目覚め

Relaxing Piano Crew

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トラックリスト

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太陽とともに目覚めるジャズが流れる朝

朝に目覚めて日光を浴びることは、心身の健康や生活リズムの維持に大きなメリットがある。まず、日光には体内時計を調整する作用があり、自然な目覚めが得られ、夜の睡眠リズムも整いやすくなるという効果がある。規則正しい生活リズムが整うと、日中の集中力や作業効率の向上、そして精神的な安定にもつながる。また、日光にはセロトニンの分泌を促す効果があり、ポジティブな気分で一日をスタートしやすくなる。さらに、紫外線を浴びることにより皮膚でビタミンDが生成され、骨の健康維持や免疫力向上にも好影響を与える。今作『朝の光とジャズで始まる心地よい目覚め』を聴きながら、毎朝日光を浴びる習慣づけをしたい。

過去ランキング

朝の光とジャズで始まる心地よい目覚め

Apple Music • ジャズ トップアルバム • ルクセンブルク • 2位 • 2025年10月10日 Apple Music • ジャズ トップアルバム • マレーシア • 4位 • 2025年10月5日 Apple Music • ジャズ トップアルバム • アゼルバイジャン • 4位 • 2025年10月4日 Apple Music • ジャズ トップアルバム • タイ • 5位 • 2025年10月5日 Apple Music • ジャズ トップアルバム • 台湾 • 6位 • 2025年10月4日 Apple Music • ジャズ トップアルバム • ルーマニア • 6位 • 2025年10月9日 Apple Music • ジャズ トップアルバム • 香港 • 7位 • 2025年10月6日 Apple Music • ジャズ トップアルバム • スリランカ • 8位 • 2025年10月7日 Apple Music • ジャズ トップアルバム • シンガポール • 9位 • 2025年10月6日 Apple Music • ジャズ トップアルバム • オランダ • 11位 • 2025年10月5日 Apple Music • ジャズ トップアルバム • ベトナム • 13位 • 2025年10月8日 Apple Music • ジャズ トップアルバム • 中国 • 13位 • 2025年10月8日 Apple Music • ジャズ トップアルバム • ウクライナ • 16位 • 2025年10月5日 Apple Music • ジャズ トップアルバム • トルコ • 19位 • 2025年10月5日 Apple Music • ジャズ トップアルバム • インドネシア • 20位 • 2025年10月10日 Apple Music • ジャズ トップアルバム • マカオ • 25位 • 2025年10月6日 Apple Music • ジャズ トップアルバム • 韓国 • 26位 • 2025年10月8日 Apple Music • ジャズ トップアルバム • ラトビア • 28位 • 2025年10月8日 Apple Music • ジャズ トップアルバム • ポルトガル • 30位 • 2025年10月11日 Apple Music • ジャズ トップアルバム • ギリシャ • 45位 • 2025年10月6日 Apple Music • ジャズ トップアルバム • チェコ • 51位 • 2025年10月4日 Apple Music • ジャズ トップアルバム • スロバキア • 54位 • 2025年10月5日 Apple Music • ジャズ トップアルバム • インド • 56位 • 2025年10月6日 Apple Music • ジャズ トップアルバム • フィンランド • 61位 • 2025年10月5日 Apple Music • ジャズ トップアルバム • デンマーク • 73位 • 2025年10月8日 Apple Music • ジャズ トップアルバム • フィリピン • 81位 • 2025年10月5日 Apple Music • ジャズ トップアルバム • メキシコ • 82位 • 2025年10月6日 Apple Music • ジャズ トップアルバム • ドイツ • 86位 • 2025年10月5日 Apple Music • ジャズ トップアルバム • ノルウェー • 105位 • 2025年10月9日 Apple Music • ジャズ トップアルバム • イタリア • 113位 • 2025年10月4日 Apple Music • ジャズ トップアルバム • アメリカ • 131位 • 2025年10月6日 Apple Music • ジャズ トップアルバム • オーストリア • 140位 • 2025年10月7日 Apple Music • ジャズ トップアルバム • スペイン • 143位 • 2025年12月5日 Apple Music • 総合 トップアルバム • シンガポール • 161位 • 2025年10月6日 Apple Music • 総合 トップアルバム • ルクセンブルク • 163位 • 2025年10月10日 Apple Music • 総合 トップアルバム • 台湾 • 180位 • 2025年10月6日 Apple Music • 総合 トップアルバム • アゼルバイジャン • 200位 • 2025年10月4日

Awakening in Harmony's Glow

Apple Music • ジャズ トップソング • ルクセンブルク • 79位 • 2025年10月10日 Apple Music • ジャズ トップソング • アゼルバイジャン • 160位 • 2025年10月4日

First Glimmer of Day

Apple Music • ジャズ トップソング • ルクセンブルク • 78位 • 2025年10月10日 Apple Music • ジャズ トップソング • アゼルバイジャン • 159位 • 2025年10月4日

Radiant Start to the Day

Apple Music • ジャズ トップソング • ルクセンブルク • 135位 • 2025年10月10日 Apple Music • ジャズ トップソング • アゼルバイジャン • 158位 • 2025年10月4日

Silky Sunshine Glow

Apple Music • ジャズ トップソング • ルクセンブルク • 134位 • 2025年10月10日

Quiet Hopes of Morning

Apple Music • ジャズ トップソング • ルクセンブルク • 133位 • 2025年10月10日

Serenity Under Clear Skies

Apple Music • ジャズ トップソング • ルクセンブルク • 132位 • 2025年10月10日

Peaceful Start to Everything

Apple Music • ジャズ トップソング • ルクセンブルク • 131位 • 2025年10月10日

Golden Hour Awakens You

Apple Music • ジャズ トップソング • ルクセンブルク • 130位 • 2025年10月10日

Lightness of Daybreak

Apple Music • ジャズ トップソング • ルクセンブルク • 129位 • 2025年10月10日

Awakening in Serene Light

Apple Music • ジャズ トップソング • マカオ • 31位 • 2025年10月7日 Apple Music • ジャズ トップソング • ルクセンブルク • 175位 • 2025年10月11日

The Rise of Gentle Light

Apple Music • ジャズ トップソング • マカオ • 30位 • 2025年10月7日 Apple Music • ジャズ トップソング • ルクセンブルク • 174位 • 2025年10月11日

Graceful Start of Morning

Apple Music • ジャズ トップソング • マカオ • 29位 • 2025年10月7日 Apple Music • ジャズ トップソング • ルクセンブルク • 173位 • 2025年10月11日

Fresh Colors of Daylight

Apple Music • ジャズ トップソング • マカオ • 20位 • 2025年10月7日 Apple Music • ジャズ トップソング • ルクセンブルク • 172位 • 2025年10月11日

Tranquil Morning Essence

Apple Music • ジャズ トップソング • マカオ • 28位 • 2025年10月7日 Apple Music • ジャズ トップソング • ルクセンブルク • 171位 • 2025年10月11日

A Whisper of Morning Light

Apple Music • ジャズ トップソング • マカオ • 37位 • 2025年10月7日 Apple Music • ジャズ トップソング • ルクセンブルク • 170位 • 2025年10月11日

Daybreak Serenely Awakens

Apple Music • ジャズ トップソング • マカオ • 36位 • 2025年10月7日 Apple Music • ジャズ トップソング • ルクセンブルク • 169位 • 2025年10月11日

Harmony with Breaking Day

Apple Music • ジャズ トップソング • ルクセンブルク • 168位 • 2025年10月11日

First Rays on the Horizon

Apple Music • ジャズ トップソング • マカオ • 27位 • 2025年10月7日 Apple Music • ジャズ トップソング • ルクセンブルク • 128位 • 2025年10月10日

A New Dawn Blossoms

Apple Music • ジャズ トップソング • マカオ • 19位 • 2025年10月7日 Apple Music • ジャズ トップソング • ルクセンブルク • 167位 • 2025年10月11日

Awakening in Golden Glow

Apple Music • ジャズ トップソング • マカオ • 26位 • 2025年10月7日 Apple Music • ジャズ トップソング • ルクセンブルク • 166位 • 2025年10月11日

アーティスト情報

αWave Records