Lyric

ノイズだらけの街　すり減るダイアリー

「忙しい」を言い訳に　自分を後回しにしてた

光るデバイスの中　答えを探す深夜2時

濁った視界のままじゃ　明日の景色も見えない

ねぇ、世界を変える鍵は　枕元にあるんだ

2時間前のバスタイム　熱を逃がして

19度の静寂と　21度の心地よさへ

気絶するように落ちる夜は　心が叫ぶSOS

5分から20分　穏やかに意識をほどいて

闇の深淵へ　ゆっくりとダイブしよう

カーテンをそっと開けて　朝の光を目に予約する

16時間後の僕へ　最高のギフトを届けるために

午後のコーヒーは早めに切り上げて

アルコールの仮初の夢は　もういらない

Deep Sleep　黄金のトライアングル

食事・睡眠・運動が　僕を繋ぎ止める

Deep Sleep　最初の90分

ノンレムの魔法で　身体をアップデート

8時間のベースの上で　新しい物語が動き出す

身体の内側から　静かに整えていく

夕食に添えたタンパク質が　明日への盾になる

眠る3時間前　すべてをリセットしたなら

スマホを遠くに置いて　静かな呼吸に耳を澄ます

眠れない夜は　一度ベッドを抜け出せばいい

「ここは眠る場所」だと　脳にそっと教えよう

6時間の壁を削るたび　失われていくセンス

二度寝を欲しがらない朝が　自由を手に入れた証

大きな夢を描く前に　まず自分を愛すること

基本を磨き上げれば　余計な欲求も消えていく

君を縛るその疲れは　昨日の君が置き去りにした「可能性」

まぶたの裏側に広がる　無限の宇宙を信じて

Deep Sleep　黄金のトライアングル

食事・睡眠・運動が　僕を繋ぎ止める

Deep Sleep　最高の90分

濁った視界が　透き通るくらい鮮やかになる

デバイスを捨てて目を閉じたとき　本物の強さが手に入る

枕元には静寂だけを置いて

穏やかな闇に　溶けていく幸せ

人生を変えたいなら、今夜　誰よりも深く潜ろう

リブートして、目覚めたら

黄金のトライアングルの向こう側へ

Deep Sleep

Deep Sleep

Deep Sleep