足りない足りない足りないな
足りない足りない足りないな
ねぇおしゃべりをしよう
汚い言葉吐いても許してね
ねぇお出かけをしよう
今日はたくさん食べても
怒らないでね
あたしは生きてることが
辛いんだよね
何をしてても心の黒い穴が
埋まらなくて
他人(ヒト)は楽しそうだねと
あたしに言うんだけど
地に立ち 息をし
生きることにもう精一杯だった
何をしても何を食べても
いつも心が満たされないんだ
足りない気持ち埋めたいと求め
手を伸ばした
生きる心地がしない
だから確かめたくなって
ナイフで切り付けてみたんだ
赤い血が流れても誰も振り向かない
自分の存在価値を肯定してほしくて
嗚呼、今日も無常
ねぇおしゃべりをしよう
君の気持ち少しでも知りたいな
ねぇご飯を食べよう
君の好きなものを
たくさん食べてね
僕は君といる時間が
とても楽しんだよ
何をしててもあっという間に
時が過ぎるんだ
君は常に辛いんだと僕に嘆いたけど
君の痛みも葛藤も分かれず
自分の無力さにジレンマ
君が太っても
君が怒っても
君が泣いても
傍にいるよ
足りない気持ち
満たされるように
星に願うよ愛をを唄うよ
前を向くことがとても辛いとき
下を向くことに慣れすぎただけさ
君ならできる大丈夫絶対
できるまでずっと傍にいるよ
愛をあげるよKissをあげるよ
君なら大丈夫約束するよ
自信がないなら持てる日まで
愛をあげるよ
君の隣が僕じゃなくても
君が寂しくないように祈ってるよ
足りない気持ち満たされるように
星に願うよ
今日も唄うよ
- 作詞者
森あんぱん
- 作曲者
森あんぱん
- レコーディングエンジニア
池田岳彦
- ギター
池田岳彦
森あんぱん の“心臓とナイフ (～足りないVer～)”を
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- ⚫︎
心臓とナイフ (～足りないVer～)
森あんぱん
シンガーソングライター森あんぱん
「心臓とナイフ」NEWRECVerが堂々のリリース
以前にアコースティック版でリリースされていた作品の音源バージョンBPMをあげ
歌い方も異なりまた違った作品となった一曲になりました
２０２３年アコースティックギターを本格的に始め
皮切りに２０２５年２月森あんぱんバンドプロジェクト「あんぱん家（ち）」を発足それをきっかけにバンドでも歌あるように作り直しました
森あんぱんは摂食障害過食嘔吐で長年引きこもりとなり己を受け入れることができず食べ吐きを繰り返していた中での経験を歌へ
今同じ病気で苦しんでいる方へ
身近に病気で苦しんでいる方がいるがどのように手を差し伸べたらよいかわからない方へ
少しでも役に立つ楽曲になってほしい
病気で苦しむシーンを描いた一番と
二番では身近な人が苦しんでいるのにどうしていいかわからなくてこまっている立場を描いた二番
となている
今苦しい方へ
寄り添ってあげたい方へ
少しでも楽曲が道しるべとなりますように
耳に残る独特なサビメロディにもご注目ください
リリースと先行し２０２６年５月２４日YouTubeにてMVもリリースしているこちらも併せてごらんください
アーティスト情報
森あんぱん
引きこもりや摂食障害など様々な病気に苦しんでいた時、音楽に救われ立ち上がる 音楽は引きこもっていても、どこにいても簡単に取り入れられるサプリメントの様なものだと感動する 自身が立ち上がった時には自分のように病気などに苦しんでいる人たちに夢を持ってもらいたい気持ちと 毎日一生懸命生きている人たちの心に少しでも寄り添えるサプリメントを作ってプレゼントしたいと２０１９年７月、完全セルフプロデュースにて活動開始 ２０１９年７月から配信アプリ１７，FM市川うららラジオをメインに活動しながら０からのボイストレーニングを開始 2021/9 １stミニアルバム「花葬」全６曲サブスクリリース タワーレコード新宿、大阪梅田丸ビル限定発売開始 2022/5 １stフルアルバム「脱皮」全国流通リリース 2023/5（株）ぴあ主催MVコンペ 森あんぱんオリジナルソング「CROW」 グランプリ受賞 渋谷グリコヴィジョンにてMV放映 ヤフーニュースほかにも掲載される 2023/09東京都大塚ストリートフェス 優勝 2024/5HUGROCKFESTIVAL２０２４GW初出演 2024/5MIMINOKOROCKFES初出演 2024/8HUGUROCKFESTIVAL２０２４ＳＵＭＭＥＲ出演 2025/2プチハグロックウィンター出演 2025/2武蔵野音楽祭蓮の音カーニバル出演 2025/5HUGUROCKFESTIVAL２０２５GW出演 2025/6MIMINOKOROCKUFES出演 2025/8HUGUROCKFESTIVAL2025SUMMER出演 2026/2プチハグロック２０２６バレンタイン出演2026/5/7ハグロックゴールデンウィーク 2026/5/16武蔵野音楽祭サーキット 2025/5/25森あんぱん3rdワンマンライブ下北沢近道110人以上動員目標を掲げ達成をおさめた 2026/5/24森あんぱん４ｔｈワンマンライブ渋谷Lamama開催決定 フェス 2025/6/14 MIMINOKOROCKFES吉祥寺出演決定 2025/8/7HUGROCKFESTIVAL2025サマー 出演決定 現在はライブハウス、路上ライブを中心にたくさんの人の心に寄り添えるサプリメントをプレゼントしたい一心で活動中 楽曲はかなり個性派 歌詞はダークで深みがあるが、トラウマや後悔をエネルギーに立ち上がるような楽曲が多い 自身の経験が大きな歌となった 『心臓とナイフ』は過食症で長年苦しんだことを歌っている 摂食障害で苦しんでいる方や、周りにいらっしゃる方は是非1度ご視聴いかがでしょうか？
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