歌詞

おひさま　ニコニコ　おはよう！

ひまわりさんも　おはよう！

せなかを　ピンッと　のばしたら

あおぞらまで　とどきそう♪

せのび　ぐーん！　ぐーん！　ぐーん！

おててを　おそらへ　のばそうよ

すって　はいて　しんこきゅう

げんきパワーが　わいてくる！

みぎへ　ゆらゆら　こんにちは

ひだりへ　ゆらゆら　こんにちは

ひまわりさんも　ゆれている

かぜと　なかよく　ダンスしよう♪

せのび　ぐーん！　ぐーん！　ぐーん！

ピンッと　せすじも　かっこいい♪

すって　はいて　にっこりと

こころも　からだも　げんきだね！

つかれたときは　ひとやすみ

ふぅ〜っと　いきを　はいてみよう

おひさま　えがおで　みてるから

ゆっくり　あわてず　だいじょうぶ♪

さいごは　みんなで　ジャンプしよう！

いち、に、さん！で　たかく　ピョン！

ひまわりさんも　うれしそう

えがおの　はなが　さきました♪

せのび　ぐーん！　ぐーん！　ぐーん！

げんきいっぱい　たいそうだ♪

おともだちと　いっしょなら

まいにち　たのしい　なつになる！

ぐーんと　せのびで　こんにちは♪

また　あしたも　たいそうしよう！