朝のジャズピアノBGM by Relaxing Piano Crew

毎朝の目覚めはジャズで…ストレス軽減にも役立つジャズピアノコレクション。音楽というものは、どんなにシンプルなメロディ・構成であっても複雑にできている。さまざまな音が重なり合うことで、音楽を聴いた人が「どんな音が鳴っているのか」「どんな曲なのか」を無意識に考えることになる。この音楽を聴いて無意識に考えることが、脳の活性化につながるため、朝にジャズを聴くことは頭をすっきりさせるのに効果的だといわれている。とある大学の研究によると、音楽を聴くと脳内に快感伝達物質のドーパミンが大量に分泌されることになるので、良い気持ちになれるとか。今作『朝のジャズピアノBGM』を毎朝聴いて、ストレスを軽減しいい気持で1日を送りたい。