Midnight Piano Blues by Smooth Lounge Piano

メランコリックなピアノの音色に包まれて眠る夜。音楽を聴きながら寝る。実はこのことに健康上の問題はなく、むしろ音楽を聴くことでリラックスできて快眠につながるといわれている。リラックスしている脳にはα波が流れるが、これは疲労回復につながる脳波で、寝つきの良さに一役買ってくれる。つまり、音楽を聴くことは質の良い睡眠を取るために効果的なものなのだ。α波が発生し自律神経が整えられると、心身の疲労回復につながる副交感神経が活発化し、自然な眠気が誘発されいつのまにか寝てしまうという仕組みだ。今作『Midnight Piano Blues』は、真夜中になかなか寝付けないときに流しておきたいメランコリックなピアノコレクション。ブルーズ独特の切なさが、いつの間にかをあなたを包み込んでくれることだろう。