ここちよい眠りにつくための癒しのピアノテラピー Front Cover

ここちよい眠りにつくための癒しのピアノテラピー

Relax α Wave

Track List

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快適な睡眠を得るために聴いておきたいミュージックテラピーアルバム。音楽療法というものがある。これは、音楽を聴いたり演奏したりして、ある種の困難な状況を治療するためのものだ。音楽を聴く・演奏することで生理的・心理的・社会的な効果があるわけだが、これにより心身の健康を回復・向上させようとする治療法である。歌唱・演奏による治療を「能動的音楽療法」、音楽を聴く治療を「受動的音楽療法」と呼んでいるが、今作『ここちよい眠りにつくための癒しのピアノテラピー』は後者のために制作されたピアノインストゥルメンタル集だ。最初から最後まで、スロウなテンポで耳に優しい楽曲が続く。何もかも忘れて、ピアノの音色にどっぷり浸かることで、ぐっすり眠れそうだ。

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ここちよい眠りにつくための癒しのピアノテラピー

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ここちよい眠りにつくための癒しのピアノテラピー

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