Meditation: Summer Retreat by Relax α Wave

心身を一気にリフレッシュさせるリトリートで流しておきたいピアノコレクション。現代社会はストレス社会といわれている。人間関係や仕事のプレッシャー、細かいスケジュール配分などで、身も心もフル稼働で毎日を過ごしていることで、疲労がどんどん蓄積していく。その疲労を解放するために行われるが「リトリート」だ。日常生活を離れ、自分を癒すためだけに時間を使うのが、リトリートの醍醐味だ。リトリートは「本来の自分に戻るための時間」といわれていて、活力あふれる真の自枌尾姿を取り戻すために行う。今作『瞑想&夏のリトリートミュージック』だ。山や森、海といった自然に囲まれた場所や温泉地など、静かな環境で瞑想やストレッチをしながら活用してもらいたい。