おうちヨガ 〜 Asana Workoutのジャケット写真

おうちヨガ 〜 Asana Workout

Relaxing BGM Project

トラックリスト

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ヨガを始めるなら今!テレワークの合間の気分転換にもオススメ。運動不足を家の中で解消するためには筋トレ、ストレッチなどいろいろあるが、心の安定も図れるヨガがオススメ。ヨガマットがあればベストだが、毛布などでも代用可。本当に、思い立ったら今すぐ始められるアクティヴィティなのだ。ネットや本などでアーサナ(ポーズ、体位)を学び、いざ実践。そのときに『おうちヨガ～Asana Workout』をかけながらやってみよう。呼吸、集中力、アーサナのキープがしやすい落ち着いたテンポと、大自然の静寂を感じさせるピアノの音色が特徴。感情に揺れが出ないよう、安定した穏やかなテイストを保っている。肩こりやストレスの軽減、リラックス効果、それに身体全身を使うことでもちろん運動不足の解消にもなる、いいこと尽くめのヨガをぜひ習慣に。

過去ランキング

おうちヨガ 〜 Asana Workout

Apple Music • インストゥルメンタル トップアルバム • 台湾 • 15位 • 2022年7月7日 Apple Music • インストゥルメンタル トップアルバム • タイ • 41位 • 2023年4月25日 Apple Music • インストゥルメンタル トップアルバム • カナダ • 179位 • 2024年9月26日

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Apple Music • インストゥルメンタル トップソング • ベラルーシ • 22位 • 2021年1月29日

アーティスト情報

Healing Tunes