Sleep Essential Piano ～至福の睡眠のために～ by Relax α Wave

心身ともにリラックスさせるピアノで珠玉の睡眠時間をあなたに

今作『Sleep Essential Piano ～至福の睡眠のために～』は、その名の通り心身ともにリラックスさせて、珠玉の睡眠時間を作り出すためにコレクションされたアルバムだ。とある研究によると、人間がより良い睡眠を得るためには、不安や恐怖などのネガティブな要素を消し去り、前向きな気持ちになって布団に入ることが大切とされている。そのような状態を作り出すのが、脳波の一種であるアルファ波で、“ゆったりとした”そして“インストゥルメンタル”の楽曲を聴いている時にその脳波が出やすいといわれている。その点、今作はそのすべての要素を満たしているので、眠れない夜はこの作品を聴いてから眠りについてほしい。