Lyric

イェーイ　イェーイ　氣分がイイね！・氣持ちイイね！

ハッピーラッキーファンキーモンキー　イチニイ　ニコニコ　アップビートウォーク

イチ　ニイ　ニコニコ　アップビート！

イチ　ニイ　ニコニコ　アップビート！

「さぁー、INUWウォークで楽しく歩きましょー！」

・歩くことは、健康の基本、最もお気楽健康法

ココロとカラダがひとつになって心身統一ボディ＆ソウル

・歩くことは氣持ちイイ・氣持ちイイことカラダにイイ！

全てのビョーキに効く万能薬・あるとすれば歩くこと、カモシレナーイ？

カラダにイイこと氣分がイイのはココロの健康、さぁ歩こう！イェー！

・INUWウォークで毎日ニコニコ

・INUWウォークで毎日イキイキ

歩くの楽しい！？　（楽しーい）

歩くの楽しい！？　（楽しーい）

・でもつかれたら　　ゆっくりじっくりキュウケイ大事！・ムリしないで歩いてネ

さぁ、ココロとカラダを楽しくつなぐ・INUWウォークの歩き方

イチ　ニイ　の２拍子に　ヒダリ　ミーギ　テンポよく

・アップビートで　上向きに↑　上を向いて歩こうヨ

上に上にココロが上向きカラダも軽く・INUWウォーク

アップがあればダウンもあるけど・アップさせてりゃ自然にダウン

・アップビートで天にものぼる・氣分上昇ハイテンション

・ダウンビートは自然にまかせる・アルガママの脱力ゾーン

イチ　ニイ　ニコニコ　アップビート！

イチ　ニイ　ニコニコ　アップビート！

「さぁ、次はINUWウォークでハッピー脳トレー！！」

・INUWウォークでふくらむハッピー3大ホルモン増やしましょう！

朝陽を・浴びて光をまぶたにとりこみ・増えるセロトニン！

・好きな人と一緒にいようよ・ずっとグルーミングオキシトシン！

・そしてゆっくりじっくりたっぷり睡眠夢見るメラトニン！

・INUWウォークでストレスケアして・脳がクリアにリフレッシュ！

氣分がイイね・セロトニン

氣持ちがイイね、オキシトシン

ゆっくりぐっすり・メラトニン

イチ　ニイ　ニコニコ　アップビート！

イチ　ニイ　ニコニコ　アップビート！　　イェー！

「そして、次は、クロスザミッドライン正中線で左右の脳とカラダをつなぎましょう！」

カラダが左右に分かれる真ん中クロスザミッドライン正中線

ミッドライン超えてエナジー流れるココロとカラダの氣の流れ

左足が前に出れば、右腕自然にアガル！

右足が前に出れば、左腕自然にアガル！

全てはつながり全てはひとつ、歩けばすべてがひとつにつながる

クロスザミッドライン・INUWウォーク

クロスザミッドライン・INUWウォーク

・歩くことで・脳の配線・整理整頓かたづけよう！

右のカラダにイワカン感じる左脳のノイズが消える！

右のカラダが氣持ちイイ左脳のニューロン増える！

左のカラダにイワカン感じる右脳のノイズが消える！

左のカラダが氣持ちイイ右脳のニューロン増える！

クロスザミッドライン・INUWウォーク

クロスザミッドライン・INUWウォーク

「さぁ、ノッテきたー！！！」

ココロとカラダが・前にススム・ココロころころ転がって

・カラダからころコロころダカラ・3歩進んで2歩下がるイエー！

コレでイイのだ・INUWウォーク

コレでイイのだ・INUWウォーク

がんばらずに・努力せずに・深呼吸してリラックス

Relax don't do it　When you want to go to it

Relax don't do it When you wanna come

ゆっくりじっくりたっぷりそっくり・全て今あるがままでイイ！

今ココにいる自分が最幸！

今ソコにいる・キミが最幸！

イイッイイッイイッ氣持ちイイッ

イイッイイッイイッ氣分がイイッ

歩こう歩こう・INUWウォーク

歩こう歩こう・INUWウォーク

イチ　ニイ　ニコニコ　アップビート！

イチ　ニイ　ニコニコ　アップビート！

歩こう歩こう・INUWウォーク

歩こう歩こう・INUWウォーク