歌詞

さあ今からみんなで

USO式エクササイズだ！

ポテチとタピオカドリンクの

用意はいいか？

OK!

指曲げて

元に戻して

元に戻してるなぁって運動

１、２、３、４、５、６、７、８

口開けて

あ～って言って

あ～～～～～～って言う運動

１、２、３、４、５、６、７、８

なんだか

どっかに

エクササイズパワーが

溜まってきただろう！

はきはきと

元気よく

数字数えよう

１、２、３、４、５、６、７、８

USO式でエクササイズ

だんだんなんとかなってくる

USO式でエクササイズ

多分効果があるはず

USO式でエクササイズ

いつかはなんとなく効いてくる

USO式でエクササイズ

気が向いたらやってみよう

右向いて！

左向いて！

右向いて！

左向いて、OK!（OK！）

腕あげて

腕下げて

そのまま姿勢をキープしよう！

１、２、３、４、５、６、７、８

右膝と

左膝

両方曲げて座ってみよう！

１、２、３、４、５、６、７、８

あっなんだか意識が

ななめ後ろの方に

集まってきてますねぇ～

すごいっ！ああ～すごいっ！

すごい感じがしてますぅ～

ああ～なんか、すごいな～んか、

すご～い！え、これ、すごいなぁ～

……OK！

目を瞑ったら寝ちゃった

それもまたOK

USO式でエクササイズ

あんまりやりたくない時は

USO式でエクササイズ

やらなくってもOKです

USO式でエクササイズ

いつか存在すらも忘れていく

USO式でエクササイズ

思い出さなくてもOK

右見て！

左見て！

右見て！

左を見て、OK!（OK！）

ついサボっちゃう

それもOK

おやつ食べちゃう

それもOK

めちゃマッチョ

それもOK

NOTマッチョ

それもOK

USO式でエクササイズ

だんだんなんとかなってくる

USO式でエクササイズ

多分効果があるはず

USO式でエクササイズ

いつかはなんとなく効いてくる

USO式でエクササイズ

気が向いたらやってみよう

右向いて！

左向いて！

右向いて！

左向いて、OK!（OK！）

前見て！

前見て！

前見て！

前を見たら、OK!（OK！）