ブリージング 〜即興〜 (3/4 8×10)
矢部 亮子, 瀬戸川 舞
ウォームアップ+ポール・ド・ブラ 〜即興〜 (2/4 8×8+16)
プリエ1 〜「3つの前奏曲とフーガ」第2番 変ロ長調 Op.16-2〜 (3/4 8×8+8)
プリエ2 〜「ロマンティックな情景」第6番 エピローグ 変ホ長調〜 (3/4 8×8+8)
タンデュ1 〜「ライモンダ」第1幕よりライモンダのVa.〜 (2/4 8×4+16)
タンデュ2 〜「二羽の鳩」第1幕よりパ・ド・ドゥ〜 (2/4 8×8)
タンデュ3 〜「パキータ」より女性ソリストのVa.〜 (2/4 8×8) [「アルミ―ドの館」]
タンデュ4 〜「シャコンヌ」より〜 (2/4 8×8) [「オルフェオとエウリディーチェ」第3幕 アレグロ]
デガジェ / スロー・ジュテ 〜ローズ・リーフ・ラグ〜 (2/4 8×8)
ジュテ1 / バランソワール 〜「バッハ組曲2」より〜 (2/2 8×8) [「バディネリ」管弦楽組曲第2番 ロ短調 BWV1067]
ジュテ2 / パ・ド・シュバル 〜「ライモンダ」第1幕よりクレマンスのVa.〜 (6/8 8×8)
ロン・ド・ジャンブ・ア・テール 〜「ライモンダ」第2幕よりクレマンスのVa.〜 (3/4 8×4+32)
フォンデュ 〜「アザー・ダンス」より〜 (3/4 8×4+8) [マズルカ第40番 ヘ短調 Op.63-2]
フラッペ〜「ラ・シルフィード」第1幕より舞曲リール〜 (4/4 8×4+16)
プティ・バットマン〜「グラン・パ・クラシック」よりコーダ〜 (2/4 8×4+16)
ロン・ド・ジャンブ・アン・レール〜「2つのスケルツォ」第1番 変ロ長調 D593〜 (3/4 8×4)
アダージオ〜「二羽の鳩」第2幕よりアダージオ〜 (3/4 8×4)
グラン・バットマン1 ~「タンゴの歴史」第3楽章 ナイトクラブ1960〜 (4/4 8×8)
グラン・バットマン2 / スイング・レッグ ~「レ・シルフィード」よりワルツ〜 (3/4 8×4) [「ワルツ第11番」変ト長調 Op.70-1]
両手バーで行うジュテ / ウォームアップ・ジャンプ ~オペラ「愛の妙薬」第2幕より舟歌~ (2/4 8×8)
ストレッチ ~オリジナル~ (3/4 8×8)
ポワント・ウォームアップ ~「ジュエルズ」よりエメラルドのVa.~ (6/8 8×8) [「シシリエンヌ」ト短調 Op.78]
ポワント / バーで行うライズアップ ~「ジゼル」第1幕よりペザントのパ・ド・ドゥ 女性ソリストのVa.~ (2/4 8×8)
タンデュ / ジュテ ~When You Want EM, You Can’t Get EM -欲しいときは手に入らない-~ (4/4 8×8)
ジュテ ~「プルチネルラ」~ (2/4 8×8)
ポール・ド・ブラ / アダージオ / フォンデュ ~「ワルプルギスの夜」より~ (6/8 8×8) [オペラ「ファウスト」トロイの娘たちの踊り]
アダージオ ~「タリスマン」よりアダージオ~ (6/8 8×8)
ピルエット1 / 5番からのピルエット ~「白鳥の湖」第3幕より パ・ド・カトル アントレ~ (2/4 8×4)
ピルエット2 / アン・ドゥダン・ターン / グラン・バットマン ~「エチュード」よりマズルカ~ (3/8 8×4) [装飾音教本 Op.355-36]
ピルエット・コンビネーション1 ~「白鳥の湖」第3幕よりフィナーレ~ (3/4 8×12)
ピルエット・コンビネーション2 ~「誕生日の贈り物」より~ (3/4 8×12) [「演奏会用ワルツ」第1番 ニ長調 Op. 67]
ピルエット・コンビネーション3 ~「ドン・キホーテ」第2幕よりメルセデスの踊り~ (3/4 8×12)
スモール・ジャンプ ~「ソナタ」~ (4/4 8×4)
エシャッペ ~「コッペリア」第3幕より戦いの踊り~ (2/4 8×4)
アレグロ1 ~スイート&ローダウン~ (2/2 8×16)
アレグロ2 ~ストレニュアス・ライフ~ (2/4 8×12)
アレグロ3 ~「真夏の夜の夢」よりスケルツォ~ (3/8 8×16)
ミドル・ジャンプ/シソンヌ ~「海賊」第3幕よりメドーラのVa.+第2幕よりコンラッドのVa.~ (6/8+3/8 8×16)
グラン・ワルツ ~即興~ (3/4 8×16)
コーダ1 / フェッテ ~「サタネラ」よりコーダ~ (2/4 8×4) [「ヴェネツィアの謝肉祭」より]
コーダ2 / イタリアン・フェッテ ~「ディアナとアクティオン」よりコーダ~ (3/4 8×8)
コーダ3 / メンズ・コンビネーション ~「パリの炎」より男性のVa.~ (6/8 8×4)
コーダ4 / マネージュ ~「トーナメント・ギャロップ」~ (2/4 8×16)
レヴェランス ~オリジナル~ (3/4 8×4)
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アンシェヌマンの組みやすさ、曲数の多さ、エクササイズに適したテンポ。「この1枚があれば、充実したレッスンができる」バレエ教師のディレクションで作ったレッスンCD!
木村公香に師事。上智大学文学部新聞学科卒業。 1991 年東京バレエ団に入団し、主要な作品でソリストを務めた。カナダ国立バレエスクールの指導者コースなどで学び、現在は佐々木三夏バレエアカデミーほかで指導している。
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桐朋学園大学音楽学部演奏学科ピアノ専攻卒業。2010年より7年間K-BALLETの専属ピアニストとして活躍。現在は東京バレエ団にてクラスやリハーサル伴奏を務めるほか、都内のスタジオや講習会、オーディションで演奏している。
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