歌詞

おい、いつまでゴロゴロしてんだ？

このままじゃお前に立つぜ脂肪(死亡)フラグ…

これからダイエット頑張る (頑張れ)

筋トレサボらず頑張る (頑張れ)

おい！それ何回言った？

ってうるせえ今度こそは頑張る (頑張れ)

始めにPUSH UP頑張る (頑張れ)

追い込めSIT UP頑張る (頑張れ)

仕上げにスクワット頑張んなきゃあの頃へとすぐさまComeback

(OH NO！！)

ヤダからダイエット頑張る (頑張れ)

糖質制限頑張る(頑張れ)

おい！それ何回言った？

ってうるせえまた今日から頑張る(頑張れ)

夜中にウォーキング頑張る (頑張れ)

朝までファスティング頑張る (頑張れ)

平日ギリギリ頑張るその分週末チートでワンパク

子供の頃から米詰め込むが野菜嫌い肉でコレステロール

溜めてプラスサイズのモデルへGROWTH

だが今じゃ野菜好きコレ吸ってロール

BIGGA RAIJIに添いモットー、ダイエットならずっとボイコットして

燃やすカロリーより追いポットでマンチーが言い訳で多い最も

LET ME DOWN蓄積ちゃんとして

立派な腹のBIG BELLY MAN SO MANY P LANも

ミスでリバウンドなんてダラダラすればいずれ

悲惨な病が待つこと知るべきだ

自分に甘い俺も肉へ刻んでく

戒めの脂肪憎め肥満

コイツは負けられねえBEEF LET IT BANG!

これからダイエット頑張る (頑張れ)

筋トレサボらず頑張る (頑張れ)

おい！それ何回言った？

ってうるせえ今度こそは頑張る (頑張れ)

始めにPUSH UP頑張る (頑張れ)

追い込めSIT UP頑張る (頑張れ)

仕上げにスクワット頑張んなきゃあの頃へとすぐさまComeback

(OH NO！！)

ヤダからダイエット頑張る (頑張れ)

糖質制限頑張る(頑張れ)

おい！それ何回言った？

ってうるせえまた今日から頑張る(頑張れ)

夜中にウォーキング頑張る (頑張れ)

朝までファスティング頑張る (頑張れ)

平日ギリギリ頑張るその分週末チートでワンパク

夏は晴れる程曇る顔

日焼けした日には黒豚と呼ばれ冷房の下くつろぐ野郎には黒い烏龍茶無力だよ

お湯は少なめの風呂浸かろう

冬の車内ファイヤー、クソスパホ、楽に痩せるってサイトはミュート、スピッタのラップより嘘くさそう

俺は健全と対角

美味いものだけ点検と開拓

脂肪はまるで天然のダイヤ

なかなか取れず年々巨大化

FAT JOE、RICK ROSSですらサイズ落としLIL FAME、もうデブじゃない

JADAKISSのポスト見てSHAPE MY LIFE さぁ起きろ！！始めるぞエクササイズ

これからダイエット頑張る (頑張れ)

筋トレサボらず頑張る (頑張れ)

おい！それ何回言った？

ってうるせえ今度こそは頑張る (頑張れ)

始めにPUSH UP頑張る (頑張れ)

追い込めSIT UP頑張る (頑張れ)

仕上げにスクワット頑張んなきゃあの頃へとすぐさまComeback

(OH NO！！)

ヤダからダイエット頑張る (頑張れ)

糖質制限頑張る(頑張れ)

おい！それ何回言った？

ってうるせえまた今日から頑張る(頑張れ)

夜中にウォーキング頑張る (頑張れ)

朝までファスティング頑張る (頑張れ)

平日ギリギリ頑張るその分週末チートでワンパク

BIGGIE SMALLS、BIG PUN、BIG X THE PLUG

(デカすぎ)

THE MEXICAN OT、NEMSデブはラップ

(目立つし)

上手いほど輝ける道あんのさ

(本当か？)

だが健康こそ一番のSWAG

(本当さ)

めっちゃLAMEがネックのゲスナーで

(SUNDAY NIGHT DREAMER)

放置すれば劣化デブはね

(やる気出せよいいか？)

時間かかる結果出るまで

(寝てる場合じゃねえぞいいな)

だから諦めず痩せるため

(動け)