歌詞

責めないで 褒めてあげて自分を

そんなお前だけど　頑張ってきたじゃないか

毎日少しずつウソついた

大丈夫嬉しいよ　そう思いますよと

本心を言わないのが大人の生きかた

うまく世の中わたるために

心を閉じよう一人がいいな

裏切られるくらいなら寂しいがマシだ

私さえ我慢すればきっとうまくいく

そして自分が嫌いになったよ

責めないで 許してあげて自分を

そんなおまえでも　案外悪くないよ

勝手な理想ははるか遠く

嫉妬　失望　愚痴とうらみ

弱さを見せないのが大人だよと

優しさを疑って繕い隠した

大事な自分なら大切にしろ

ムリもガマンもそれ以上させるな

愛を信じて恐れの壁を

打ち破れ飛び込め失って気づく前に

責めないで 褒めてあげて自分を

つらくても死ねなかった　チキンな自分褒めてやろう

責めないで 許してあげてあいつのことも

抱きしめてやれよぎゅっと　責めてきた自分のことも

大切で守りたかった　大好きな自分のことも