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ジャズを聴きながら楽しいディナータイムを過ごそう
夕食を複数で一緒に食べることは、コミュニケーションの向上につながる。そして、複数人がいることで色々な食材との接点が生まれ、摂取する栄養素のバランスをとることができることもメリットに挙げられるだろう。ちなみに、夕食にぴったりな食材といわれているのが、消化しやすく植物性たんぱく質、良質な脂肪と食物繊維が豊富に含まれているものだ。時間によって食べすぎは禁物だが、夕食はしっかり食べた方が良いという研究結果もある。今作『休日のカジュアルディナーを演出する陽気なジャズ』は、そんな豊富な栄養素を含んだ食材を食べられるディナーにぴったりな明るいジャズコレクションだ。ジャズを流すことで、会話も弾み、楽しい時間を過ごせるだろう。
Eximo Music