歌詞

Yo…ダイエット、何回目？

言い訳だけで月が変わって…yeah

食べて寝て「明日から」ばっか

三日坊主のプロ、正直ダサかった

着たい服、また先送り

鏡の自分に「誰これ？」って無理

けど今日は違う、始める合図

スマホの中のこのアプリがガイド

スクワット1分、たったのこと

でも変われるって、信じてみろよ

しゃがんで上がって、自分と勝負

汗が語るぜ、努力の証拠

体も心も磨くのさ

これはただの筋トレじゃなくて

「私改革」だ！

「私改革」だ！

過去の私よ、バイバイだ

次に会うときゃ、ほれぼれBodyさ！

過去の私よ、バイバイだ

次に会うときゃ、ほれぼれBodyさ！

Yo…ダイエット、何回目？

言い訳だけで月が変わって…yeah

食べて寝て「明日から」ばっか

三日坊主のプロ、正直ダサかった

着たい服、また先送り

鏡の自分に「誰これ？」って無理

けど今日は違う、始める合図

スマホの中のこのアプリがガイド

スクワット1分、たったのこと

でも変われるって、信じてみろよ

しゃがんで上がって、自分と勝負

汗が語るぜ、努力の証拠

体も心も磨くのさ

これはただの筋トレじゃなくて

「私改革」だ！

過去の私よ、バイバイだ

次に会うときゃ、ほれぼれBodyさ！

過去の私よ、バイバイだ

次に会うときゃ、ほれぼれBodyさ！