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ピアノを聴きながらゆっくり休息してモチベーションをアップ。効率的に仕事や勉強を進めるために、あえて休憩を取らずに短時間で済まそうとしている人は少なくないだろう。しかし、休憩を取らない方が効率は落ちる場合も多々ある。というのも、人間の集中力には限界があるので、休憩を取らないことで脳が働かなくなり、結果的に時間が長くなってしまうからだ。疲労やストレスがたまった状態の作業は、ミスも多くなり、記憶もあいまいとなる。そして、だらだらと時間だけが過ぎてしまう。この状況を避けるためには、集中力や判断力などを回復させるための休憩時間が必要。今作『ピアノのメロディーでゆっくり休む』を聴きながら休息をとり、モチベーションをアップして効率的に仕事や勉強に臨みたい。
Healing Tunes