Blissful Piano Notes Under the Night Sky Front Cover

Blissful Piano Notes Under the Night Sky

Relax α Wave

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幸せを感じながらぐっすり眠るときのピアノコレクション

実は、睡眠前に夜空を見上げることは快眠につながるといわれている。というのも、夜空を見上げているときは心が落ち着きリラックスできるからだ。日々の過多な情報をシャットアウトし夜空を眺めているだけで、心が休まってくる。また、暗い場所にいると視覚情報が遮断されるために脳の疲労が減るという効果もある。また、暗い場所で夜空を眺めていると、メラトニンという快眠につながるホルモンがの分泌量も増えるのだとか。さらには目もリラックスしてくるため、体全体が睡眠モードに入っていく。部屋の明かりを消して、今作『夜空に漂うピアノの音色 ～至福のおやすみタイム～』を聴きながら快眠できる環境を作りたい。

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Blissful Piano Notes Under the Night Sky

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Artist Profile

αWave Records