歌詞

つらくて怖い朝があって

息をするのも精一杯で

理由もなく不安になる夜

一人で抱え込んでしまうね

強くなれなくていい

立ち止まってもいい

ちゃんと生きてきたこと

私は知ってる

つらくて怖い日があっても

負けそうで泣きそうな日も

楽しくて笑顔の日も

全部抱えたままでいい

私がそっと並んで

背中をポンッと叩くから

「大丈夫」って言葉より

ここにいるって伝えたい

昨日の失敗が消えなくて

自分を責めてしまう日も

前に進めない自分を

嫌いになりそうな夜も

無理に変わらなくていい

比べなくていい

あなたはあなたのままで

ちゃんと歩いてる

つらくて怖い日があっても

心が折れそうな日も

何もできなかった日さえ

全部あなたの一部だから

私はここで見てるよ

逃げても立ち止まっても

それでもまた息をしてる

それだけで十分だよ

泣いても笑っても迷っても

全部抱えたままでいい

あなたの背中にそっと

ポンッと手を置いて

一人じゃないってこと

忘れないでいて

今日を迎えたあなたに

「いってらっしゃい」って言わせて