ストレスフリーな快眠時間のためのおやすみピアノのジャケット写真

ストレスフリーな快眠時間のためのおやすみピアノ

Relax α Wave

トラックリスト

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日々の良質な睡眠を促してくれる、優しいピアノメロディ。健康的な日々を送るために、良質な睡眠は非常に大切である。健康な状態であれば、人間は毎日一定の時間ごとに自然と眠気を感じるようにできているそうだが、このご時世で生活リズム激変したり、不安等でストレスが溜まってしまい、睡眠不足に陥っている人が増えているのだとか。『ストレスフリーな快眠時間のためのおやすみピアノ』は、ゆったりとしたテンポ設定とやさしいタッチのピアノで、ノスタルジックでほっこりとした気分を味わえる。いつもの習慣になっているPCやスマホを触る時間を早く切り上げて、BGMを流しながらゆっくり深呼吸をして気持ちを休めて、良い眠りにつくための準備をしてみてはいかがでしょうか。

過去ランキング

ストレスフリーな快眠時間のためのおやすみピアノ

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