昼下がりのカフェタイムに寄り添う心地よいジャズ by Teres & Lazy Cozy Tribe

眠くなる午後をサポートするジャズカフェピアノ

昼下がりにコーヒーを飲むことの効果とは、どのようなものだろうか。まず、午後の時間帯は多くの人が昼食後の消化による倦怠感や眠気を感じやすく、集中力や作業効率が低下しやすい。そのタイミングでコーヒーに含まれるカフェインを摂取することで、中枢神経が刺激され、覚醒作用が働き、眠気を和らげて注意力や集中力を取り戻すことができる。また、昼下がりに一杯のコーヒーを楽しむ時間そのものが心理的なリフレッシュ効果を持つ。仕事や家事の合間にカフェタイムを設けることで、気持ちを切り替え、ストレスを和らげることができる。つまり、昼下がりに飲むコーヒーは、午後の時間をより快適かつ有意義に過ごすための力強いサポートとなる。今作『昼下がりのカフェタイムに寄り添う心地よいジャズ』を活用して、午後帯もばりばり働きたい。