歌詞

上腕二頭筋　ふくらはぎ！×4

六つに割れた腹筋　SIXPACK！×4

P！　筋肉！　P！

身体動かせ有酸素運動体感揺らすウーハーの振動が

ズンとくるまさに新体験エアロビクスとまた違う一体感

肉体改造計画及び健康促進の秘訣さ

それは音とリズム楽しむこと

またはありのままに暴れること

（暴れろワンステップ）跳んで跳ねて腕上げな

（ツーステップ）声枯れるほどに叫べ

（スリーステップ）モッシュダイブ上等大丈夫想定の範囲内！

（フォーステップ）溜まる乳酸疲労感

（ファイブステップ）バラバラの筋繊維

（シックスステップ）修復さらに増強

（ラスト）筋肉強化飲み干せプロテイン

主に鍛えろ

上腕二頭筋　ふくらはぎ！×4

六つに割れた腹筋　SIXPACK！×4

P！　筋肉！　P！

決してNOドーピング　決してNOドラッグです

ただただ純粋な高たんぱく

基本無味たまに味つき

液体に混ぜて飲みます（飲みます！）

ザバス・ウィダー・DNS　どのブランド買うかどうしよう迷うわ

この場を楽しみたいならまずこの呪文台詞叫んどけ！

上腕二頭筋　ふくらはぎ！×3 効果に期待胸膨らまし

上腕二頭筋　ふくらはぎ！×4

ただ楽しみたいだけひたすら×8

「特に意味なく」

上腕二頭筋　ふくらはぎ！×12

Let'Go!　楽しみたいだけひたすら×4

上腕二頭筋　ふくらはぎ！

P！