今日もイイ感じって
鏡にSmile そんな朝がやっときた
二十歳そこらで肌が荒れてた
広告と口コミにおぼれた
塩でマッサージ シートマスク
全部やれば治るって本気で信じてた
スキンケアの棚は薬だらけ
いつも心が荒れていた
メイクが鎧で 自分は迷子
誰にも会いたくなかった日々
でもハワイの風に吹かれて
食べるもので肌が変わった
腸から整えることを知って
わたしの人生が回りだす
ミネラルウォーターで潤う朝
「肌きれいだね」って言われた日
嬉しくて泣きそうだった
これがわたしのインナーケア
抜け毛に泣いた バスルーム
排水溝 見ないふりしてた
でも変わった 食のチカラで
「髪がしっかりしてきたね」って
褒められた
ビオチン MSM たんぱく質
ちゃんと効いた
自分で選んだ
少しずつ 確かめてきた
自分を信じるってことが
最強の武器になる
子どもが「なんでうちだけ？」って
聞いてくることもあったけど
完璧じゃなくていいんだ
日々の選び方が大切なの
ソイミートの唐揚げ
夫も「これいいね」と笑ってる
ごはんって気持ちまで整うんだ
やっと気づけた わたしの暮らし
It’s not a cure, it’s a choice I make
Every glass of water, every breath I take
Less perfection, more reflection
I’m healing slow — but I’m wide awake
食べ物だけじゃない
肌に触れるものも
洗剤ひとつで手が守られる
わたしを包むひとつひとつが
インナーケアの始まりだった
甘いパンより バナナやお味噌汁
カフェラテやめたら 深い眠り
肌より先に
身体が楽になるリセット
それがわたしのインナーケア
ビスケットより オートミール
きょうもわたしは 整える
スキンケアも 食べることも
わたしの幸せだとわかっているから
- Lyricist
Neo DJ Moriko
- Composer
Neo DJ Morico
- Producer
Neo DJ Morico
- Songwriter
Neo DJ Morico
- Mixed Artist
Neo DJ Morico
Listen to Inner care by Neo DJ Morico
Streaming / Download
- ⚫︎
Inner care
Neo DJ Morico
ゆなさんのKindle書籍
『インナーケア入門 美肌シフト』
https://amzn.asia/d/9tQI8IN
20歳で突然始まった肌荒れに苦しんだ著者が、10年以上にも渡る壮絶な試行錯誤の末にたどり着いた答え。それは高級スキンケアでも最新美容医療でもなかった。
本書『美肌シフト』は「食」や「腸」、「心」を整えることで肌と人生が変わっていく過程を、リアルな体験とともに描いている。
私たちがどれだけ“外側”に答えを探していたかを気づかせてくれる。
「整える」とは自分を丁寧に扱うこと。
読むたびに自分の肌と心に優しくなれる究極の1冊。
・広告や口コミに振り回されず、“本当に自分に合うケア”を見つけたい
・肌トラブル、抜け毛、メンタルの揺らぎに悩むすべての人へ
・スキンケア、インナーケア、そしてライフスタイルを通じて自分を見つめ直す
その世界観を音楽で表現したオリジナル楽曲「インナーケア」を公開。
歌詞は
書籍で語られる“内側からのケア”＝「インナーケア」をテーマに、肌や髪、心が整っていく過程を描いています。
何気ない朝の食事やスキンケアを、「自分を整える行為」として再解釈。
食べることも、触れるものも全て。「選ぶこと」が自分を変えていく。そんな想いに寄り添う歌です。
ゆなさんX
https://x.com/yuna_frli?s=21&t=NchHIxib1cUFciVCEH-4JA
Artist Profile
Neo DJ Morico
Neo DJ Moriko While working as a hospital nurse on the front lines of life, I also embrace another role an AI Song Creator who delivers stories through music. Using cutting-edge AI music tools, I have composed over 100 image songs that capture the lives of fellow creators, Kindle authors, and broadcasters in a single track. My music is shared on platforms such as Stand.fm and YouTube, and has expanded worldwide through Apple Music and Spotify. The name Neo DJ was given to me by the renowned producer Hiroyuki Okuda, known as a legend of the content world. I am not just a songwriter, but a storyteller who transforms personal journeys into music, guided by a strong belief in the power of song. Alongside Kindle publishing, community projects, and AI illustration, I continue to shape a new vision of the DJ one that connects people through music. Every listener should feel, This is my song! That is the personal and heartfelt music I strive to create each day.
Neo DJ Moricoの他のリリース
moricoro music
