Lyric

筋肉紳士体操 ！！

Let’s go！ (Go！)

筋肉紳士体操！！

大胸筋　ひらいて

小胸筋も　一緒にシェイプ

プッシュ＆プレスで　気分上々

胸の力で　未来をオープン

チェスト！ チェスト！ 筋肉スマイル

胸を広げて　ハートもライト

息を合わせて　ワン・ツー・ゴー！

ハッピー広がる　胸の体操！

(マッチョー！　マッチョー！　マッチョー！マッチョー！)

(マッチョー！　マッチョー！ マッチョー！マッチョー！)

(マッチョー！　マッチョー！　マッチョー！マッチョー！)

(マッチョー！)

広背筋　ぐんっと引き寄せ

僧帽筋も　伸びやかに

肩甲骨よ　ダンスをしよう

背中が語るよ　強さのストーリー

バック！ バック！ 筋肉パワー

背中の力で　夢をキャッチ

まっすぐ伸びて　ワン・ツー・ゴー！

希望を支える　背中の体操！

(マッチョー！　マッチョー！　マッチョー！マッチョー！)

(マッチョー！　マッチョー！ マッチョー！マッチョー！)

(マッチョー！　マッチョー！　マッチョー！マッチョー！)

(マッチョー！)

大腿四頭筋　バネみたいに

ハムストリングス　リズム刻んで

ふくらはぎも　ステップアップ

脚の力で　未来へジャンプ！

レッグ！ レッグ！ 筋肉ドライブ

脚で描こう　新しいライン

ジャンプで空へ　ワン・ツー・ゴー！

明日を走るよ　脚の体操！

(マッチョー！　マッチョー！　マッチョー！マッチョー！)

(マッチョー！　マッチョー！ マッチョー！マッチョー！)

(マッチョー！　マッチョー！　マッチョー！マッチョー！)

(マッチョー！ マッチョー！)

(マッチョー！　マッチョー！　マッチョー！マッチョー！)

筋肉紳士体操！ Go！