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クラシック音楽で日々のストレス緩和を。音楽のジャンルにはさまざまなものがあるが、その中でクラシック音楽はストレスを緩和する効果が大きいといわれている。まず、クラシック音楽を聴くと脳内にアルファ波が発生することが挙げられる。このことにより、脳からリラックスできるのだ。そして、クラシック音楽の特徴として、リズム・メロディ・ハーモニーの3要素が複層的に調和していることがある。この高次元な音楽を聴くことで、脳が幸福感を引き起こし、快感物質といわれるドーパミンやエンドルフィンが発生し不安を鎮めてくれるという。今作『Classical Company vol.3 ~親しみやすいクラシック即興音楽~』は、クラシックの新しい小作品を25曲収録。心身をリラックスさせたいときに、活用してもらいたい。
Classical Ensemble