Lyric

お兄さーん！

そう呼ばれていたのは過去のこと

いつの間にか歳を

とってしまってたんだ

この瞬間のこと

衰え感じること

だけど運動は5年くらいしてない

関心的にずっと

向上心持って生きてるけど

身体的にハッと

することも増えてきました

わかっているんだ

若い者にはまだ負けないぞ

そう思っているけど身体は(正直)

たまには大事な時間で

ストレッチスクワット

明るい心で(1.2.1.2)

若い者にはまだ負けないぞ

そう思っているけど身体は(正直)

やっぱり大事な日々の

睡眠運動食生活

心に留めて生きてるけど

お兄さん

そう呼ばれていたのは過去のこと

日々の中で感じる基礎代謝の低下

蓄積されてくもの脂肪と疲れのこと

そういえば最近徹夜もできない

若い者にはまだ負けないぞ

そう思っているけど身体は(正直)

たまには大事な時間で

懸垂に腹筋運動

明るい心で(1.2.1.2)

若い者にはまだ負けないぞ

そう思っているけど身体は(正直)

やっぱり大事な日々の

睡眠運動食生活

心に留めて生きてるけど

(最近油物がきつくて)

(寝付きも最近悪くて)

(さっぱり運動もしてないんだよね)

(食欲も、無いんだよなあ)

Oh 溢れる不調

頭グルグル肩も凝る凝るよくある風潮

登る階段坂道揺れる目の前は幻想的

安心ばっかりじゃないことに浸ろう

続ける運動巡るよりどりみどりの

健康ってことどう？

関心的にずっと

向上心持って生きてるけど

身体的にハッと

することも増えてきました

わかっているんだ

若い者にはまだ負けないぞ

そう思っているけど身体は(正直)

たまには大事な時間で

腕立て伏せして

明るい心で(1.2.1.2)

若い者にはまだ負けないぞ

そう思っているけど身体は(正直)

やっぱり大事な日々の

睡眠運動食生活

心に留めて生きてるけど

悪魔のような誘惑と

それに抗う僕の思考力衝動

悪魔のような誘惑に

ブギーバックシェイプアップ

もう勝てなくてもいいか