Lyric

スマホの画面ばかり見ていた。

返さなきゃいけない連絡は増えていくのに、

「また今度ね」って送るだけで、

今日はもう精一杯だった。

メイクも落とさないまま横になって、

消し忘れた部屋の灯りを眺めている。

ちゃんとしなきゃって思うほど、

呼吸だけが浅くなっていった。

平気なふりを覚えすぎて、

自分の痛みを後回しにしてない？

無理して笑わなくていい。

今日はちゃんと疲れていたんでしょう。

誰かに合わせるためだけに、

心まで削らなくていい。

うまくできなかった夜でも、

あなたの価値は変わらない。

何も進めなかった日くらい、

ちゃんとあっていいから。

洗濯物を畳めないまま、

ソファの端に寄せて座っていた。

見ようと思っていたドラマも、

途中から全然入ってこない。

冷蔵庫を開けたまま立ち尽くして、

何を食べたかったのかもわからなくなる。

「ちゃんとしなきゃ」ばかり増えて、

“自分”だけ置いていかれそうだった。

頑張れない日があることを、

どうか恥ずかしいと思わないで。

無理して笑わなくていい。

元気なふりをしなくていい。

誰にも言えない夜の中で、

ちゃんと苦しかったんでしょう。

涙が出ないくらい疲れた日は、

静かに眠ってしまえばいい。

明日を好きになれなくても、

今日を終われたなら十分だよ。

朝になれば変われると思ってた。

でも、本当に必要だったのは、

ちゃんと弱れる場所だった。

無理して笑わなくていい。

あなたはもう十分頑張ってる。

何もできなかった気がする日も、

ちゃんと今日を生きていた。

無理して笑わなくていい。

少しくらい立ち止まっていい。

この歌が終わるころには、

少しだけ呼吸が楽になりますように。

消したはずの部屋の灯りが、

朝まで小さく残っていた。