はじめはちょっと 怖かった
続けられるか 自信もなくて
でも あの笑顔に 背中押されて
一歩だけ 踏み出してみたの
鏡の中の 私が
少しずつ 笑うようになった
外食しながら マイナス5キロ
悩む時間が もったいない
骨盤が整うたびに 心も軽くなる
誰かのためじゃなくて 自分のために
3ヶ月後の未来へ 走り出そう
昨日よりも強く しなやかに美しく
身体も心も 一つになって
続けられるって 奇跡だね
ダイエットは もう怖くない
食べることも 幸せに変わる
数字よりも 大事なもの
自分を好きでいられる日々
階段を選ぶ 足取り
未来の自分に 投資する
停滞期も 越えたなら
新しい自分に 会える
鏡に映る涙も 努力の証
今の私が 一番好きになる
3ヶ月後の私は 遠くない未来
できると信じた瞬間から始まる
骨も 心も まっすぐに
自分史上 最高のステージへ
I’m stronger, I’m lighter, I’m shining inside
Every step I take feels right
No more fear, no more hiding away
This is my time, my brand new day
Dreams don’t need permission to grow
My body and heart both say “Let’s go!”
諦めかけた あの日の自分に
もう大丈夫だよって 伝えたい
身体が変わると 世界が変わる
身体も心も肌も いちばんの自分
3ヶ月後の未来に 手を伸ばす
見えたのは 痩せた身体だけじゃない
笑ってる 自分だった
小さな努力 信じる力
自分史上 最高のステージへ
健康は 最大の資産
心も身体も まっすぐに
過去も未来も 大好きになる
MY4がくれた 希望の道
その先でまた出会う 最高の私
先生が何度も褒めて 自信をくれる
リバウンドしない 一生ものの知識
身体のことを教えてくれる学校
健康は 最大の資産
今日の自分に ありがとう
- 作詞者
ネオDJもりこ
- 作曲者
ネオDJもりこ
- プロデューサー
ネオDJもりこ
- ソングライター
ネオDJもりこ
- サンプリング元のアーティスト
ネオDJもりこ
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３ヶ月後のミライ
ネオDJもりこ
からだが整うと、こころも整う――。
広島県廿日市市宮内にある整体院「MY4（マイフォー）」の、お客様のリアルな声をもとに生まれたイメージソング「3ヶ月後のわたしへ」。
不安、迷い、そして小さな勇気。
食事・姿勢・習慣が変わることで、“わたし”という存在が、しなやかに美しく進化していく姿を、ハスキーで優しい女性ボーカルが描き出します。
シティポップの軽やかでおしゃれなグルーヴと、心に寄り添うメッセージが重なり、聞くたびに前を向けるセルフケア・アンセムへ。
整体・ダイエット・ジムで人生を変えたいすべての人へ。
あなたも「3ヶ月後の最高のわたし」に、きっと出会える。
整体・食事指導・トレーニングの詳細はこちら。
https://my4style-diet.com/
https://my4gym.com/
アーティスト情報
ネオDJもりこ
ネオDJもりこ（Neo DJ Moriko） 現役の病棟看護師として命と向き合いながら、もうひとつの顔は「音楽で物語を届ける AIソングクリエイター」。 AI音楽ツールを駆使し、副業仲間やKindle書籍、そのほか配信者の人生を1曲に閉じ込めた“イメージソング”を100曲以上制作。 Stand.fmやYouTubeを拠点に、Apple Music・Spotifyといった世界の音楽プラットフォームでも配信を広げています。 “ネオDJ”の由来は、コンテンツレジェンドと名高い奥田裕之プロデューサーが命名。 「ただの楽曲提供者」ではなく、その人の物語を音楽に変換する語り部でありたいという強い想いで活動中。 Kindle出版、コミュニティ活動、AIイラスト制作とも連動し、音楽を軸に人と人をつなぐ「新しいDJ像」を発信しています。 聴いた人が「これは、あの人の歌だ！」と感じられる、そんなパーソナルで心を動かす音楽を、日々お届けしています。
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