歌詞

腕立て10回ミッション！

1st rep　ゆっくり下ろせ

2nd rep　胸で地面にあいさつ

3rd rep　肩が燃えだす

4th rep　フォームをキープ

5th rep　半分突破だ！

6th rep　そのままブレるな

7th rep　体幹固めて

8th rep　力をこめて押し返せ

9th rep　もう少し！

10th rep　ラスト一撃、押し切れ——！

きんにくアゲろ！アゲろ！

まだまだいけるぜ Fighter！

限界の向こうに連れてって

Love your muscle！Love your power！

今度は腹筋10回！

1st rep　ヘソをのぞきこめ

2nd rep　息を吐いて縮めろ

3rd rep　じわっと効いてきた

4th rep　リズムは止めるな

5th rep　腹の奥が炎になる

6th rep　まだキレてる！

7th rep　あと少しで世界変わる

8th rep　腹筋が覚醒する

9th rep　キューッと締めて

10th rep　フィニッシュ、キミならできる！

きんにくアゲろ！アゲろ！

カラダが歓声あげてる！

未来のキミを鍛えろ

Love your muscle！Love your power！

最後のスクワット10回！

1st rep　かかとで大地を踏め

2nd rep　ヒザはつま先の向きで

3rd rep　お尻を後ろにスライド

4th rep　太ももが歌いだす

5th rep　立ち上がるたび強くなる

6th rep　姿勢キープ！

7th rep　呼吸を忘れず

8th rep　ハムも燃えてきた

9th rep　そのまま耐えろ！

10th rep　最後の一段、跳ね上がれ！

きんにくアゲろ！アゲろ！

やり切ったキミは最強だ！

明日の自分にドヤ顔で言える

「今日もトレーニングしたぜ！」

Love your muscle！Love your power！

Love your future——鍛え続けろ！！