歌詞

重すぎる荷物を　誰にも見せないまま

今日もまた　静かに背負って歩く

大丈夫と笑う　その言葉の奥で

壊れそうな声を　隠している

本当は知ってるはずだろう

誰かに任せれば早いこと

でも　あなたはまた一人で

全部抱えてしまう

優しい人ほど

「迷惑」を恐れるから

助けての一言が

喉の奥で消えていく

限りある時間の中で

あなたは削れていく

やりたいことさえも

後回しの人生で

助けてと言っていい

それは弱さじゃない

一人で戦うことだけが

強さじゃない

限りある人生で

心をすり減らしてまで

背負わなくていい

あなたの世界は

そんなに狭くない

全部を一人でやることが

正しいと思ってた

誰にも頼らないことが

誇りだと思ってた

でもその誇りが

あなたを壊していく

気づかないふりをして

今日もまた笑う

時間だけが流れて

あなたの夢は遠くなる

やりたいことさえ

「いつか」で終わる

助けてと言っていい

恥ずかしいことじゃない

世界は思うほど

冷たい場所じゃない

誰かじゃなくてもいい

社会に頼ってもいい

あなたの命は

そんなに軽くない

賢く生きろとは言わない

立派じゃなくていい

ただ

あなたがあなたを

壊さないでほしい

少しくらい

こざかしく生きてもいい

自分を守るためなら

本当に苦しいときは

本当に限界のときは

その一言を

閉じ込めないで

助けてと言っていい

その声は消さないで

本当に願う声を

誰も排除しない

助けてと言っていい

あなたが生きるために

その言葉は

弱さじゃない

生きようとする

証だから

もし今日言えなくても

いつかでいい

その時は

どうか

助けてって

言って