Relaxation BGM to Relieve Fatigue by Relaxing BGM Project

疲労を回復するときに聴きたいリラクゼーションピアノコレクション。人間と動物では、実は人間の方が疲労に敏感だという。動物は走り疲れると、身体の安全のために休息をとることがほとんど。しかし人間の場合には、疲労困憊にも関わらず無理をして限界以上に仕事をしたり勉強したりしてしまうことがある。この負荷の継続は、強制されている場合のみならず、自分の意志で行うことがあり、睡眠・休息が十分ではない場合にも起こりうる。こうなってしまうと、疲労が過労になり倒れてしまうという最悪の事態も考えられる。こうならないためには、体が出すSOSに素直に従い、しっかりとリラクゼーションタイムを確保することが大切だ。今作『疲れが取れるリラクゼーションBGM』を聴いて、疲労を回復してから次の作業に移りたい。