本を読む気分にマッチしたジャズピアノ by Teres

音楽を聴きながらの読書でストレス解消リラックス。小さいころから「読書をしなさい」とよく言われたものだが、この言葉には科学的な裏付けがある。読書をすることで、脳内の言語処理を司る分野の間でコミュニケーションが増加するほか、加齢による認知力の低下を食い止める効果があることがわかっているからだ。さらに、過去の研究によると30分間読書をするだけで、抱えている身体的・精神的なストレスを減少させることもわかっている。今作『本を読む気分にマッチしたジャズピアノ』は、そんな読書のタイミングで流しておきたいポジティブなピアノコレクション。ストレスが多い現代において、音楽と読書の時間を確保し、健康維持・認知力の保持に役立ててもらいたい。