Bedroom Jazz Piano 〜ぐっすり眠れるジャズ〜 by Eximo Blue

ヒーリング効果の高いジャズピアノで快眠を目指す。音楽を聴くことで癒しを得ているリスナーは多いだろう。音楽のリラックス効果は科学的にも証明されているが、これは心を穏やかにしてくれるセロトニンが脳内に分泌されるからだといわれている。特にリラックス効果が高い音楽として知られているのが、ピアノだ。ゆったりのんびりしたピアノを聴くことで、心拍数や血圧も下がることも研究で分かっている。その中でもクラシックやジャズは癒し効果が高いといわれていて、今作『Bedroom Jazz Piano ～ぐっすり眠れるジャズ～』にも快眠への導入となりそうなジャズピアノバラードが25曲収録されている。これから夏本番、寝苦しい日もあろうが、この作品を聴きながら快眠を手に入れてもらいたい。