目を閉じて ひとりきり
深呼吸の中に浮かぶ わたしの本音
「嫌われたくない」って 笑ってみせた日々
優しさの仮面が 少しずつ重くなる
言えなかった「いやだな」も
飲み込んだ「もう限界」も
全部 わたしの声だったのに
誰かの期待に 応えすぎて
いつの間にか 自分を置き去りにした
やわらかな距離で 守れる心がある
無理に笑わなくても もういいんだよ
“I’m okay, I’m enough”
そっとつぶやいた その瞬間に
涙がやさしくこぼれた
「断ったら嫌われる」
そんな不安で眠れなかった
だけど今 気づけたの
本当の優しさって
まず自分を大事にすること
小さな「いや」が言えるたびに
心に少しずつ余白ができた
やわらかな距離で 繋がる奇跡がある
頑張りすぎた昨日も もういいんだよ
“I’m free, I’m loved”
この声が わたしの明日を
そっと照らしてくれる
逃げるんじゃない 守ってるの
わたしがわたしでいられる場所を
やわらかな距離で 歩ける明日がある
無理しなくていいって やっと言えたね
“I’m me, and I’m okay”
その言葉が わたしを包んで
新しい朝が 始まる
ありがとう、さよなら
そしてまた「わたし」に会える日まで
- 作詞者
ネオDJもりこ
- 作曲者
ネオDJもりこ
- プロデューサー
ネオDJもりこ
- ソングライター
ネオDJもりこ
- サンプリング元のアーティスト
ネオDJもりこ
ネオDJもりこ の“モヤモヤ”を
音楽配信サービスで聴く
ストリーミング / ダウンロード
- ⚫︎
モヤモヤ
ネオDJもりこ
あいさんの書籍
人間関係のモヤモヤ 全部やめてみた！: 「距離感下手」「いい人疲れ」から卒業する心理学
https://amzn.asia/d/69pfvWl
この曲は臨床心理士あいさんの著書からインスパイアされて生まれました。
あいさんX
https://x.com/eyesan1st?s=21&t=NchHIxib1cUFciVCEH-4JA
やわらかな距離感。
心によりそうソウルフルなR&Bバラード。
人との距離感に悩むあなたへ。
「いい人」でいようとして疲れてしまった日々に、そっとやさしく寄り添う音楽をお届けします。しっとりとしたピアノのイントロから始まり、ハスキーであたたかい女性ボーカルが、あなたの心の奥にある「ほんとうの気持ち」を包みこむ。そんな一曲です。
「もう、むりしなくていい」その言葉をメロディにのせて。深呼吸するように。
静けさ、ぬくもり、大人の余白。
自分を取り戻す時間を感じてください。
アーティスト情報
ネオDJもりこ
ネオDJもりこ（Neo DJ Moriko） 現役の病棟看護師として命と向き合いながら、もうひとつの顔は「音楽で物語を届ける AIソングクリエイター」。 AI音楽ツールを駆使し、副業仲間やKindle書籍、そのほか配信者の人生を1曲に閉じ込めた“イメージソング”を100曲以上制作。 Stand.fmやYouTubeを拠点に、Apple Music・Spotifyといった世界の音楽プラットフォームでも配信を広げています。 “ネオDJ”の由来は、コンテンツレジェンドと名高い奥田裕之プロデューサーが命名。 「ただの楽曲提供者」ではなく、その人の物語を音楽に変換する語り部でありたいという強い想いで活動中。 Kindle出版、コミュニティ活動、AIイラスト制作とも連動し、音楽を軸に人と人をつなぐ「新しいDJ像」を発信しています。 聴いた人が「これは、あの人の歌だ！」と感じられる、そんなパーソナルで心を動かす音楽を、日々お届けしています。
ネオDJもりこの他のリリース
もりころミュージック
