Deep Sleep: Keep Dreamingのジャケット写真

Deep Sleep: Keep Dreaming

Relaxing BGM Project

トラックリスト

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毎日夢心地…深い眠りに入るためのピアノコレクション。睡眠にもいろいろな種類があって、やはり疲労回復には「深い睡眠」がベストだ。そのような入眠をスムーズに行うためには、「深部体温」と「熱放散」が大切だという。前者は身体の内部の温度で、後者は皮膚表面から熱を逃すことだが、深部体温が下がると心身ともに休息モードに入り、深い眠りにつながるという。そのためには、熱放散を促すのが効果的で、手足から熱を逃すのがよいとされる。熱放散を上手に行い、深部体温を下げることで深い眠りに落ちやすくなる。実はそのコツは、ちょっとだけ深部体温を上げること。今作『Deep Sleep: Keep Dreaming』は、興味深い展開が続くピアノコレクション。音楽を聴いて、ちょっとだけ心身を温めて深い眠りにつなげたい。

過去ランキング

Deep Sleep: Keep Dreaming

Apple Music • エレクトロニック トップアルバム • マレーシア • 2位 • 2022年7月8日 Apple Music • エレクトロニック トップアルバム • タイ • 5位 • 2022年7月7日 Apple Music • エレクトロニック トップアルバム • 台湾 • 7位 • 2022年7月7日 Apple Music • エレクトロニック トップアルバム • 香港 • 7位 • 2022年7月22日 Apple Music • エレクトロニック トップアルバム • ベトナム • 11位 • 2022年7月20日 Apple Music • エレクトロニック トップアルバム • 日本 • 20位 • 2022年7月6日 Apple Music • エレクトロニック トップアルバム • 中国 • 62位 • 2022年7月8日 Apple Music • エレクトロニック トップアルバム • サウジアラビア • 98位 • 2022年7月7日

アーティスト情報

Healing Tunes