Can't Sleep? No problem: With These Soft Piano Sounds Front Cover

Can't Sleep? No problem: With These Soft Piano Sounds

Relax α Wave

Track List

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睡眠障害を軽減し快眠を得るためのピアノコレクション。睡眠不足やすぐに目が覚めるなどの睡眠障害は、現代社会において多くの人の悩みの種となっている。しかし、音楽を活用することで、この解消を図ることは有効だといわれている。人間は活動しているときはベータ波が脳内に発生していて、リラックスするとアルファ波が発生する。ピアノ音楽のように、一定のテンポで穏やかな曲調の音楽を聴くことでアルファ波が発生しやすい環境になるため、眠る前に今作『眠れませんか? この優しいピアノを聴けば大丈夫です』のような作品を聴くことをおすすめしたい。タイトルの通り、睡眠障害に悩む人のためにコレクションされているので、ゆったりとした気分になり眠気に襲われること請け合いの作品だ。

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Can't Sleep? No problem: With These Soft Piano Sounds

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Creepy Dreamscapes

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Gets Me To Bed

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Float Off Eventually

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Sleep Comes to All

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αWave Records