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『【公式】勉強用BGMチャンネル』が制作するアルバム「睡眠導入音楽」は、静かに流れる音の中で心と身体をゆるめ、自然と眠りへ向かうための音楽をテーマにしています。
一日の終わりに、照明を落として再生すると、穏やかな音の流れが部屋全体に広がり、気持ちを静めながら眠りに寄り添うように設計されています。
本作では、日々の勉強や仕事、情報にあふれた生活の中で“頭の中を静かにする時間”を持ってほしいという思いを込めています。
ピアノやアコースティックギター、柔らかなパッドサウンド、やさしい環境音など、耳に負担をかけない自然な音のバランスで構成されています。
リズムやメロディーが主張しすぎないように抑え、静けさの中にわずかな温度と広がりを感じる音を目指しました。
寝る前に聴くことで、今日一日の緊張や疲れが少しずつほどけていき、静かな夜に溶け込んでいくような感覚を味わえます。
「眠る前に、何も考えず音に身を任せる」——それだけで、心のスイッチが少しずつ切り替わっていくような時間を作ることができると思います。
このアルバムでは、楽器の音を極力シンプルに整え、人工的な要素を抑えた透明感のある音づくりを意識しました。
目を閉じて聴くと、まるで深呼吸をするように、音が静かに寄り添ってくれるような感覚になるはずです。
夜の静寂の中で流れる音楽は、言葉よりもずっと優しく、日常の小さな疲れや焦りを包み込んでくれます。
「眠りにつくための音楽」としてはもちろん、夜の読書、軽いストレッチ、考えごとを整理したいときなどにもぴったりです。
再生を止めずに流しておけば、音の輪郭が徐々に薄れ、気づけば夢の入り口に立っているような穏やかな感覚を作り出します。
勉強用BGMチャンネルとして活動してきた私たちは、「集中」「癒し」「静けさ」という3つのテーマを大切にしています。
今回のアルバムでは、その中でも“静けさの深さ”をテーマに、眠る前の数十分をより丁寧に過ごせるような音を目指しました。
華やかさや派手さではなく、音の隙間、余白、そして“何も起きない時間”の心地よさを感じられるように仕上げています。
この作品に収録された音たちは、夜の部屋にそっと溶け込みます。
一曲一曲が主張するのではなく、静かに寄り添い、空気を整えるような存在であることを大切にしています。
眠りの前に流すことで、今日の疲れや雑念が少しずつやわらぎ、穏やかな気持ちで一日を締めくくるきっかけになるよう願っています。
「睡眠導入音楽」は、忙しい毎日の中でも自分を取り戻すための“夜の音時間”。
電気を少し落とし、スマートフォンを手放して、ただ音に包まれる時間を過ごしてみてください。
眠ることが目的ではなく、「眠る準備をする」という心の切り替えをサポートする音楽として、このアルバムが役立てば嬉しく思います。
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