[Verse 1 — カラダ]
「ダイジョウブ」って口にした
そのたび肩が固くなる
飲み込んだ言葉のぶんだけ
息まで浅くなっていく
眠りたいのに眠れない
朝にはまた笑顔を作る
カラダはとっくに言ってるの
「もう無理だよ」って
[Chorus 1]
ガマンはカラダによくないよ
黙っていても消えないよ
胸の奥にためたもの
ちゃんと重さがあるんだよ
ひと息ついて 声にして
「今日はここまで」でいいんだよ
ガマンはカラダによくないよ
私を休ませよう
[Verse 2 — ココロ]
「嫌だ」と思ったはずなのに
自分の気持ちが分からない
好きだったことをする時間も
なんだか楽しくなくなった
怒っていいこと 悲しいこと
どっちも隠してきたから
心の音が聞こえるまで
少し静かにしよう
[Chorus 2]
ガマンはココロによくないよ
感じることをやめないで
「嫌だ」はわがままじゃない
私を知らせる声なんだ
泣きたくなれば泣いていい
笑えるときに笑えばいい
ガマンはココロによくないよ
私を取り戻そう
[Bridge]
私さえ黙っていれば
丸く収まると思ってた
でもその丸の真ん中で
私だけがつぶれてたことに気づいた
[Verse 3 — みんな]
私がいつも引き受けるから
誰も重さに気づかない
「これでうまくいってる」って
思われてしまうの リフジンだよね
言わなきゃ見えないことがある
分けなきゃ変わらないことがある
私ひとりのガマンの上に
明日を建てないで
[Final Chorus]
ガマンはみんなによくないよ
私が黙れば成り立つと
誰かが思ってしまうから
そのまま続いてしまうから
「これは嫌だよ」「手伝って」
言えたら初めて変えられる
ガマンはみんなによくないよ
一緒に楽になろう
[Outro]
カラダの声も ココロの声も
聞こえないふりはもうやめよう
私の声はここにある
ガマンはよくないよ
- 作詞者
aokiemi
- 作曲者
aokiemi
- プロデューサー
aokiemi
- ボーカル
aokiemi
- プログラミング
aokiemi
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「おかえりください！」と笑い飛ばし、「アウトローはいらない」で線を引く。そして「余白で踊る」で静けさに身を置き、「ガマンはよくないよ」で自分の声を取り戻す。
勢いのある２曲から、静かな２曲へ。怒りも寂しさも、踊れるリズムの中で少しずつ形を変えていった４曲です。
尖っているのは、誰かを傷つけるためじゃない。自分の輪郭を、もう曖昧にしないため。
アーティスト情報
aokiemi
雑誌「日経PC21」巻頭コラム（青木恵美のIT生活羅針盤）でおなじみのITライター・青木恵美が各種AIと力を合わせ、誰かの静かな時間にそっと寄り添う音楽をお届けしています。 眠れない夜や、考えすぎた朝にあなたがここに戻ってこられるよう、続けています。
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