トラックリスト
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睡眠というものはストレス等の影響を非常に受けやすいため、安定した眠りを守れるよう音楽はとても重要な『心地よい眠りを支える手段』の一つと言えるでしょう。
このアルバムではリラクゼーション用としてだけではなく精神を落ち着かせる効果も含んでいるので自律神経の乱れや鬱にも効果があります。
夜お休みになる前はもちろん、休日の午後や読書用や作業用音楽としてもお使いください。
そうすることで珠玉の作品集があなたに馴染み、より良い眠りのお供と心の平穏へと導いてくれることでしょう。
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