マインドフルネスで心を整えるヒーリングピアノ by Relaxing BGM Project

今話題の「今を大切にする生き方」を実践するためのヒーリングピアノコレクション。最近、良く聞く言葉に「マインドフルネス」がある。これは、「『今、この瞬間』を大切にする生き方」のことで、特に21世紀に入ってから、世界中で注目を集めるようになった。今では世界に名だたる大企業も社員研修の一環として「マインドフルネス瞑想」を導入しているという。マインドフルネス瞑想は、仏教の瞑想法の影響を受けているものの、宗教色を一切廃したことで多くの人が実践しやすくなっているといわれ、今作『マインドフルネスで心を整えるヒーリングピアノ』は、集中力の増大・ストレスの軽減につながるようなヒーリングピアノコレクションだ。ゆったりとしたリズムの中で、今、この瞬間を大事にしたいときに聴いてもらいたい作品だ。