しゃがんで バウンス

『しゃがんで バウンス』

『しゃがんで バウンス』は、0〜3歳の子どもと一緒に楽しむ、からだ遊びアルバム『からだで あそぼう』の5曲目。あたたかなベースラインと軽やかなファンク・グルーヴに合わせて、「小さくなる」「大きくなる」「しゃがむ」「立つ」「のびる」といった上下の動きを楽しむ一曲です。

大人が目の前でゆっくりしゃがんだり立ったりしながら、「ちいさく！」「おおきく！」と声をかけ、子どもの反応を見ながら一緒に遊びます。まだ立つことが難しい時期は、大人の動きを見たり、手足を動かしたり、声や表情で参加するだけでも十分。立てるようになった子どもは、無理のない範囲でしゃがむ・立つ・手を伸ばすなどの動きを楽しめます。

曲中の「ピタッ！」では、動きを止めて子どもの反応を待ちます。「せーの！ アップ！」と再び動き出すことで、音楽と身体の動きをつなげながら、見る・聞く・まねる・応えるという遊びを楽しめます。

乳幼児期の身体活動は、さまざまな運動経験を積む大切な機会です。ただし、発達のスピードには個人差があります。この曲は特定の運動能力や発達段階の達成を目的とせず、その子自身の「やってみたい」を大切にすることをテーマにしています。

ちいさくなって、のびて。
しゃがんで、たって。
今日のからだで、今日だけのバウンスを楽しもう。