聴くだけでストレス緩和BGMのジャケット写真

聴くだけでストレス緩和BGM

Relaxing BGM Project

トラックリスト

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ストレスのため過ぎに注意…音楽を聴いてストレスを緩和しよう。現代社会はストレスにあふれている。職場や学校、家庭での人間関係がストレスとなり、結果心身の病気につながることがある。これは、ストレスにより自律神経やホルモンのバランスが崩れてしまうからだ。自律神経は体全体の機能を調節するため、そのバランスが崩れると病気になりやすい体質になってしまう。また、ホルモンバランスが乱れると、生理不順が起こるケースも少なくない。さらに、集中力・注意力の低下により、仕事の質・効率も落ちてしまう。今作『聴くだけでストレス緩和BGM』は、そんなストレスを緩和するためのBGMコレクション。休符が多いメロディは、心身を優しく包み込んでくれる。リラックスしてストレスを解放したいときは、今作を活用してもらいたい。

過去ランキング

聴くだけでストレス緩和BGM

Apple Music • ワールド トップアルバム • 香港 • 8位 • 2023年2月27日 Apple Music • ワールド トップアルバム • シンガポール • 61位 • 2022年9月15日 Apple Music • ワールド トップアルバム • ベトナム • 62位 • 2022年9月20日 Apple Music • ワールド トップアルバム • 台湾 • 77位 • 2024年5月26日 Apple Music • ワールド トップアルバム • 中国 • 167位 • 2022年9月15日