Lyric

Check 1,2　足の太陽膀胱経

全身駆け抜ける　67穴

ムズい専門用語は 一旦オフだ

自分の体で 場所を感じな

行くぞ まずは顔から頭へ

Listen up!

目頭のちょい上 睛明

眉毛のstart地点 凹みに 攅竹

髪の生え際へ入って 眉衝 曲差

センターから「指2本分」外へ

五処を越えて

頭のてっぺんから後ろへ

承光 通天 絡却

後頭部ボコッとした骨の脇 玉枕

うなじの太いスジの外側 天柱

ここが背中へのスタートライン

太陽膀胱経 67のflow

背骨に沿って下る 兪穴 の楼

背中の「内側」ラインは

背骨から「指2本分」

背中の「外側」ラインは

背骨から「指4本分」

自分のボディ 直感でナビゲート

すべてのポイント

背中内側 指2本分ライン

一気に行くぜ

首の付け根の出っ張る骨から

下へ 大杼 風門

肺兪 厥陰兪 心兪 督兪

肩甲骨の一番下のラインに

合わせて膈兪

8番目の骨は飛ばして

次へ行くぜ

肝兪 胆兪 脾兪 胃兪 三焦兪

おへその裏あたりで

腎兪 気海兪

ベルトのライン骨盤の高さで

大腸兪 その下 関元兪

お尻の平らな骨へ降りるぜ

小腸兪 膀胱兪 近いね

中膂兪 白環兪

お尻の真ん中骨の4つの穴に

ジャストフィット

上髎 次髎 中髎 下髎

尾てい骨のワキに 会陽

お尻と太ももの境目のシワ

ド真ん中！ 承扶

太ももの裏側を下る 殷門

膝のちょい上 浮郄

膝裏の横ジワ外側に 委陽 に

横ジワのど真ん中 委中

膝でホールド

背中外側 背骨から

指4本分ライン

上に戻って 附分

からドロップ 魄戸

肩甲骨のすぐ内側のきわ

膏肓 神堂 譩譆 膈関

ここも8番目は飛ばすぜ

魂門 陽綱 意舎 胃倉 肓門

肋骨一番下ライン 志室

お尻の平らな骨の横 胞肓

お尻のえくぼ 秩辺 から

足へDive

膝裏のド真ん中から下へ合陽

ふくらはぎの筋肉

一番ぽっこり 承筋

筋肉とアキレス腱の

分かれ目 承山

外側へズレて下る 飛揚 跗陽

外くるぶしとアキレス腱の

あいだの凹み 崑崙

かかとの外側の 僕参

外くるぶしの真下に 申脈

ここから足の

外側の縁をたどるぜ 金門

外側の出っ張った骨の所 京骨

小指の付け根の関節

手前が 束骨 越えたら 足通谷

ラストは小指の爪の外側

至陰 でFinish

67 コンプリート

背骨のワキから足の小指まで

自分のボディで感じたリアル

記憶にロック 体で刻むんだ

足の太陽膀胱経