Nostalgic Cafe Jazz at Sunset by Teres

カフェで夕日の癒しの力を感じながら聴くジャズピアノコレクション

夕日の魅力とは何だろうか。まず、穏やかな光により景色が温かい色合いに染まることが挙げられる。その輝きの美しさは心を癒す効果があることから、精神が落ち着きストレスの解放につながる。また、夕日のタイミングは日常の喧騒や仕事から解放される時間を確保しやすい時間帯ともいえる。さらにいうと、夕日にはホルモンの分泌をコントロールする効果もあるといわれる。これは、夕日の赤い光がメラトニンの分泌を促して体内をリラックスモードに切り替えてくれるからだ。夕日を見て眠気を感じるのはこのためだと考えられている。今作『夕暮れ時を彩るノスタルジックなカフェジャズ』を聴いて、コーヒーカップ片手に癒しの時間を過ごしたい。