ぐっすり眠れる心理状態をつくるためのアンビエントBGM by Relaxing BGM Project

心から快眠ができるような演出をしてくれる環境になじむBGMコレクション。睡眠不足は、現代社会に生きる多くの人が経験していることだ。睡眠不足になると、一日中眠たい自覚があり、集中力・記憶力が欠けてしまう。この睡眠不足が慢性化しているにも関わらず、自覚症状がない状態になってしまうのが「睡眠負債」だ。この睡眠負債になると、睡眠時間が足りていないにも関わらず、その自覚がないため、いきなり病気になってしまうこともある。非常に危険な状況といえるため、睡眠不足を感じたタイミングで、すぐに睡眠不足の解消をしなければならない。そこで今作『ぐっすり眠れる心理状態をつくるためのアンビエントBGM』の出番だ。ゆっくりとした展開で心身ともにリラックスさせてくれるこの作品で、睡眠不足を解消したい。