日々の中で 気がついた
自分を責める厳しい言葉
優しい目線で 見つめ直してみよう
新しい世界が 開けるはず
できなかったこと 失敗したこと
落ち込む気持ちに 寄り添ってみよう
「次はきっと」じゃなく 「よく頑張ったね」
自分を認める 言葉を贈ろう
優しい目線で 世界は変わる
完璧を求めず ありのままで
小さな気づきが 導いてくれる
新しい私との 出会いへと
他の誰かなら 許せることも
自分に対しては 厳しくなって
でも立ち止まって 深呼吸して
「大丈夫だよ」と 声をかけよう
具体的な言葉で 自分を励まそう
「よく気づいたね」「その気持ち わかるよ」
優しさの練習 毎日少しずつ
それが自分への 最高の贈り物
優しい目線で 世界は変わる
完璧を求めず ありのままで
小さな気づきが 導いてくれる
新しい私との 出会いへと
さあ 始めよう
自分を認める練習を
一歩ずつ 優しく
明日はきっと 違って見える
- 作詞者
ゆうやん先生
- 作曲者
ゆうやん先生
- プロデューサー
ゆうやん先生
- プログラミング
ゆうやん先生
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優しい目線が習慣になる〜セルフコンパッションSTM 実践編〜
ゆうやん先生
「優しい目線が習慣になる〜セルフコンパッションSTM 実践編〜」は、学び × 音楽 × 科学の要素を融合した「Study Technique Music (STM)」の一環として制作された楽曲です。この曲は日常生活にセルフコンパッション（自己への思いやり）を取り入れることをテーマにしており、聴く人の心を癒しながら自己肯定感を深めるサポートをします。
SunoAIとNotionAIを駆使して制作されたこの楽曲は、科学的な洞察を歌詞に織り込み、セルフコンパッションの実践に寄り添います。優しく包み込むようなボーカルと、心地よいピアノと弦楽器の旋律が特徴で、リスナーに新しい自分との出会いを提供します。
「優しい目線で世界は変わる」というメッセージを軸とし、小さな気づきや毎日の努力が新たな気づきや成長につながることを伝えます。この楽曲を通じて、自分自身を励まし、優しさを習慣にする第一歩を踏み出してみませんか？
アーティスト情報
ゆうやん先生
こんにちは！私は学びと音楽を融合させる「STM」クリエイター、ゆうやん先生です。STM（Study Technique Music / Short-Term Memory）という独自のコンセプトで、あなたの学習をサポートします。 私の使命は、学習テクニックを音楽という形で届け、短期記憶を長期記憶へと変換する手助けをすること。最新のAIテクノロジーを活用しながら、効果的な学習方法を、楽しく、そして記憶に残りやすい形でお届けしています。 一緒に、音楽で学びを革新していきましょう。あなたの「わかった！」「できた！」という瞬間のために、心を込めて歌を作り続けています。
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