IGNITE 2 HIIT & Interval Training Music (TABATA Ver.)

IGNITE 2 – HIIT & Interval Training Music

HIIT・インターバルトレーニングのために制作されたワークアウトミュージックシリーズ「IGNITE」第2弾。

本作は、20秒間のワークと10秒間のレストを8セット繰り返す「TABATA」スタイルに対応。1ラウンド4分間の高強度トレーニングを、音楽が力強くサポートします。

収録曲は「FORCE」「RUSH」「SPEED」の全3曲。激しいビートとエネルギッシュなサウンドが、短時間に集中して行うワークアウトを盛り上げます。**ワークとレストの切り替えタイミングはブザーでお知らせするため、時計を気にすることなくトレーニングに集中できます。**

心肺機能・持久力の向上を目指すHIITをはじめ、サーキットトレーニングやフィットネスプログラムなど、さまざまな高強度ワークアウトに最適です。

20秒動いて、10秒休む。
8セット、わずか4分間。音楽とともに限界へ。